BCAAs gehören zu den 9 essentiellen Aminosäuren, was bedeutet, dass unser Körper sie nicht selbst synthetisieren kann und daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden muss. Die Kombination aus BCAA und Glutamin ist für den Muskelaufbau und die Erholung nach dem Training unerlässlich.

Mischen Sie eine 12-g-Portion mit 300 ml kaltem Wasser.